Как повысить фсг и лг

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Гормон ФСГ у мужчин представляет собой вещество, которое оказывает влияние на содержание в крови тестостерона, при этом фоллитропин напрямую связан с лютеинизирующим гормоном. С медицинской точки зрения ЛГ и ФСГ имеют прямое отношение к репродуктивной функции мужчины, поскольку они участвуют в регуляции формирования спермы, а также помогают нормально развиваться семенным канальцам. При гормональной нестабильности ФСГ понижен, кроме того, далеко не самый высокий показательно может заключать в себе эстрадиол и ЛГ. Низкий ФСГ у представителей сильного пола зачастую приводит к проблемам с продолжением рода, именно поэтому важно принимать меры, повышающие эти показатели в фолликулярной фазе.

Способы повышения

При условии появления слишком острых симптомов гормонального дисбаланса в организме, лечащий врач назначает специальные препараты, при приеме которых повышается не только ФСГ, но и эстрадиол, ЛГ и иные необходимые для нормального функционирования гормоны. Важно, чтобы составлением схемы лечения занимался исключительно врач, в противном случае самолечение может привести к нежелательным побочным эффектам.

Если фолликулостимулирующий гормон понижен не критично, то существует возможность обойти стороной необходимость приема сильных препаратов на основе гормонов. Поднять ФСГ у женщин и мужчин можно при помощи рационального питания и корректировки образа жизни.

Диетическое питание в данном случае должно включать в себя следующие продукты:

  1. Женьшень. Данное растение отличается благотворным влиянием на работу гипофиза, ответственного за выработку таких гормонов как ФСГ, ЛГ и эстрадиол. Таким образом, пациент вполне может думать «я поднимаю уровень гормонов исключительно натуральным способом».
  2. Зеленые овощи.
  3. Морепродукты, к категории которых относится морская капуста, а также спирулина и некоторые виды водорослей. Такие продукты могут повышать до желаемого уровня гормоны мужской системы, благодаря наличию в них ряда витаминов и минералов.
  4. Трава Витекс, издавна славится своими способностями решить проблему, если эстрадиол, ЛГ или ФСГ понижен.
  5. Низкий показатель ФСГ увеличивает также овощ перуанская мака, растущий на территории Южной Америки. Тем не менее, достать его в иных странах проблематично, хотя его свойства для восстановления гормонального баланса являются неоспоримыми.
  6. Жирные кислоты природного происхождения, источником которых является рыба, авокадо и льняное масло. Большое количество жирных кислот рекомендуется врачами тем, у кого присутствуют проблемы с гормональным балансом. Если у мужчины понижен ФСГ, ему следует включить в свой рацион как можно больше подобных продуктов.

Помимо нормализации питания, следует обратить внимание на образ жизни, который ведется пациентом. Отвечая на вопрос как повысить безопасно ФСГ и ЛГ у мужчин, следует важно провести мероприятия, направленные на оптимизацию массы тела. Слишком тучный человек в любом случае будет страдать от гормонального дисбаланса, поскольку работа гипофиза и щитовидной железы будет несколько затруднена.

Как повысить фсг и лгВажно также отказаться от вредных привычек и научиться стоически переживать любые стрессы. Эмоциональные всплески приводят к усугублению состояния организма, при котором ФСГ низкий будет частым явлением.

Увеличивает ФСГ у представителей сильного пола четкий контроль за тестостероном, его влияние осуществляется по принципу обратной связи. Восстановление выработки этого гормона в итоге приводит к тому, что ФСГ может повышаться. Аналогично повышено окажется и ЛГ.

Физическая активность также относится к вариантам повышения данного гормона, причем она способна понизить критичные значения других веществ в организме, отвечающих за работу различных систем.

Что становится причиной?

Повышение ФСГ является желательной процедурой, даже если ее осуществление возможно исключительно при помощи приема гормональных медикаментов. Опасность низкого значения данного параметра заключается в том, что зачастую обнаружить этот факт удается только при прохождении обследования с иными целями. Кроме того, данная проблема может быть выявлена у мужчины в ходе проверки на репродуктивность.

Подозревать у представителя сильного пола низкий показатель ФСГ можно при следующих ситуациях:

  • замедленное половое созревание у подростка;
  • отсутствие или снижение либидо;
  • детородные органы атрофируются без видимых на то причин;
  • количество нательных волос уменьшается, что также говорит о неправильной выработке тестостерона;
  • неожиданное появление морщин на лице также может свидетельствовать о низком уровне ФСГ в организме мужчины;
  • импотенция и отсутствие способности зачать ребенка.

Несмотря на все эти признаки низкого показателя гормона, обнаружить этот факт в большинстве случаев удается совершенно случайно, поскольку внешне проявлять себя  его недостаток не будет.

Основными причинами снижения ФСГ в организме, по мнению врачей, можно считать следующие:

  1. Наличие опухолей в репродуктивных органах (семенников) а также непосредственно в гипофизе.
  2. Излишняя масса тела, особенно сильно снижает ФГС у мужчин ожирение различной степени тяжести.
  3. Как повысить фсг и лгСиндром Каллмана, характерный, как правило, для мужской половины населения. При таком недуге отсутствует обоняние, а половое созревание не наступает.
  4. Дефицит андрогенов, вызванный возрастными особенностями развития, а также недостаточность гипофиза.
  5. Понижение активности гипофиза на фоне травмы или перенесенного заболевания.
  6. Наличие комплекса недугов, которые, в свою очередь, снижают гормональную активность.
  7. Синдром Шихана, при котором частично гибнут клетки гипофиза, в данном случае процесс может оказаться необратимым при сильной запущенности.

Как узнать свой уровень ФСГ

Определить наличие или отсутствие гормонального баланса в организме можно при помощи обычного анализа крови. Перед сдачей крови для определения значения таких параметров, как ФСГ, ЛГ, тестостерон или эстрадиол важно явиться в лабораторию натощак, за трое суток отказаться от половой жизни, а также не заниматься активным спортом.

Если пациент вынужден принимать на регулярной основе различные препараты, об этом следует сообщить врачу, отправившему его на сдачу анализа. За 15 минут до забора крови важно привести мысли в порядок и не нервничать. С медицинской точки зрения ЛГ и ФСГ имеют прямое отношение к репродуктивной функции мужчины, поскольку они участвуют в регуляции формирования спермы, а также помогают нормально развиваться семенным канальцам.

При обнаружении низкого уровня ФСГ, важно обратиться  врачу, который подскажет адекватные способы его повышения. Ни в коем случае нельзя пытаться сделать этот процесс самостоятельно, особенно опасно бесконтрольно принимать таблетки гормонального типа.